Всё для женщин |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Всё для женщин » ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Повышаем иммунитет весной
1 марта — Всемирный день иммунитета, а весна — это время, когда нужно позаботиться о своём здоровье, укрепив защитные свойства организма. Узнайте, как укрепить иммунитет, ведь так вы сможете оградить себя от многих заболеваний.
1. Чистый, свежий воздух замедляет и приостанавливает распространение и рост раковых клеток, а также помогает победить такие аллергические расстройства, как астма.
2. Чистая вода влияет на здоровое функционирование иммунной системы. Она выводит токсины, разные микробы и другие загрязнители организма. Когда мы моем руки или принимаем душ, вода смывает микробы.
3. Солнечный свет умножает количество и активность лейкоцитов, укрепляя наши внутренние силы. Умеренное пребывание на солнце оздоравливает кожу, а здоровая кожа — мощный барьер для любого вредоносного воздействия.
Польза калины
Цветет калина в мае-июне. Плоды созревают в августе-сентябре. В медицине используют кору ветвей, плоды и цветки растения.
Кора калины при приме внутрь оказывает кровоостанавливающее, болеутоляющее, седативное действие, повышает тонус мускулатуры матки и эффективна при маточных кровотечениях, при неврастении, уменьшает возбудимость центральной нервной системы. Используют ее как сосудосуживающее, антисептическое средство при гингивите, стоматите, пародонтозе. Длительный прием препаратов коры калины снижает содержание холестерина в крови, следовательно, показан при атеросклерозе, гипертонии.
Плоды калины принимают как общеукрепляющее, поливитаминное средство при гастрите с пониженной кислотностью, в целях профилактики язвенной болезни и рака желудка, как слабительное, противовоспалительное, седативное, мочегонное средство, при заболеваниях печени, бронхите, воспалении легких.
Много об этом сказано на ютубе , тем более надо витамины принимать , ведь весной иммунитет слабенький .
Вы здесь » Всё для женщин » ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ » Повышаем иммунитет весной